ガムを噛みながらの机仕事は目の負担軽減になるというので…

ガムを噛みながらの机仕事は、飴やタブレットを食べながらの机仕事より目への負担が３割ほど減らせる～と、テレビでやっていたので試しに描き仕事をしてみたところ、目というか体全体の凝りが緩和された気がしましたし、その分能率も上げられたような気がしました。顎の筋肉を動かし続けることで顔全体の筋肉とそれに連動した上半身の筋肉の緊張と硬直を防げてるという感じでしょーか。

しかも口の中を唾液で潤せるので口内衛生にも良いのではないかという感じです。ガムさえあればすぐできる事なので、よろしければどうぞ(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬﾋ